A vergonha é uma emoção autoconsciente, relacional e moral, que surge quando o sujeito se percebe aquém de normas sociais ou expectativas internalizadas. Presente em diferentes culturas e momentos da vida, ela exerce impacto profundo sobre o bem-estar emocional, os vínculos interpessoais e a construção da identidade. Esta monografia apresenta uma revisão narrativa da literatura psicológica sobre a vergonha, com o objetivo de compreender seus mecanismos, seus efeitos subjetivos e suas implicações clínicas. O levantamento bibliográfico abrange estudos publicados nas últimas duas décadas, localizados em bases como PubMed, SciELO, PsycINFO e Google Acadêmico. Os achados indicam que a vergonha está associada ao isolamento social, à baixa autoestima e a transtornos como ansiedade e depressão. Estratégias como a reavaliação cognitiva, o apoio social e a autocompaixão emergem como formas relevantes de enfrentamento. A literatura também destaca a vergonha como emoção reguladora do comportamento social, que pode, quando manejada com cuidado, favorecer mudanças subjetivas positivas. Conclui-se que compreender a vergonha é essencial para a escuta clínica sensível, a construção de intervenções terapêuticas eficazes e o enfrentamento dos efeitos emocionais das desigualdades sociais. Estudos futuros devem investigar variações culturais da vergonha e aprimorar intervenções específicas para seu manejo em contextos psicoterapêuticos.