O estudo feito na empresa XPTO S.A, identificou a percepção dos empregados e dos gestores, referente aos impactos da qualidade de vida no trabalho (QVT), no ambiente do Teletrabalho, com o intuito de entender como esse modelo de trabalho afeta as pessoas em um cenário pós-pandemia de COVID-19. A pesquisa de campo foi realizada no escritório da empresa no Rio de Janeiro através de um questionário nas áreas de Compras e Facilities, Comercial, Comunicação, Capital Humano, Projetos, Tecnologia da Informação e Operações. Os entrevistados foram os funcionários, estagiários e os gerentes dos setores e consistiu em saber sobre as vantagens e desvantagens do Home Office e os desafios dos trabalhadores e gestores, sendo mais concentrada na qualidade de vida, gestão de tempo, desempenho, produtividade e na saúde mental. As respostas referentes à pesquisa não foram unânimes, mas todos responderam que o fator distância afetou nas relações pessoais e no clima social da empresa.