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Avançada


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Título: EVIDÊNCIAS DA MEDITAÇÃO COMO TRATAMENTO NO BRASIL
Autor: URSULA DE ALMEIDA QUESADO SANTANA
Instituição: PONTIFÍCIA UNIVERSIDADE CATÓLICA DO RIO DE JANEIRO - PUC-RIO
Colaborador(es):  ANA MARIA STINGEL - ORIENTADOR
Nº do Conteudo: 71522
Catalogação:  11/07/2025 Idioma(s):  PORTUGUÊS - BRASIL
Tipo:  TEXTO Subtipo:  TRABALHO DE FIM DE CURSO
Natureza:  PUBLICAÇÃO ACADÊMICA
Nota:  Todos os dados constantes dos documentos são de inteira responsabilidade de seus autores. Os dados utilizados nas descrições dos documentos estão em conformidade com os sistemas da administração da PUC-Rio.
Referência [pt]:  https://www.maxwell.vrac.puc-rio.br/colecao.php?strSecao=resultado&nrSeq=71522&idi=1
Referência DOI:  https://doi.org/10.17771/PUCRio.acad.71522

Resumo:
Em um mundo no qual temos a constante sensação de aceleração, fica cada vez mais desafiador parar. Talvez este seja um dos fatores que vem tornando a meditação cada vez mais buscada pelas pessoas: alguns minutos em que farão uma pausa. Também é crescente o número de pesquisas a respeito dos efeitos desta prática auto regulatória, e estas apontam a meditação como capaz de produzir mudanças na mente e no corpo. Desta forma, este trabalho visa apresentar algumas evidências de benefícios a respeito da prática da meditação, assim como investigar se há relevância desta técnica para o campo da psicologia. Esse estudo adotou a técnica de pesquisa bibliográfica mapeada a partir das plataformas Scielo e PePSIC.

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