A experiência do trauma é uma realidade que permeia a vida de todos nós e os estudos sobre essa temática têm crescido significativamente no campo da psicologia. Esta monografia propôs-se a examinar a importância de incluir o corpo para processar, integrar e liberar as marcas deixadas pelo trauma. Inicialmente, foi abordada a diferença entre trauma e traumatização, os diferentes desfechos clínicos, uma vez que o trauma não se manifesta apenas como um Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), e a diferença entre trauma de choque e trauma de desenvolvimento. Em seguida, foi explorado o corpo, o cérebro trino, o sistema nervoso simpático e parassimpático e as respostas de sobrevivência. Aqui, vemos como o nosso corpo foi desenhado para responder aos estresses da vida e como o problema não é entrar nesses estados, mas sim não sair. A seguir, exploramos o trauma como uma experiência corporificada e vemos como essas marcas se estendem para além da mente, inscrevendo-se em nossos corpos, no nosso sistema nervoso e nas memórias implícitas. Sendo, portanto, a narrativa uma tentativa incompleta de explorar as profundezas desses lugares. Para isso, abordagens como Focalização e Experiência Somática são pontuadas e exploradas como ferramentas que possibilitam promover a liberação e a integração das experiências traumáticas.